Sai perché
ti blocchi?
Non sei fatta così
Il blocco è una sequenza: una situazione, un pensiero che si attiva. E si può vedere.
Il Radar del Blocco è uno strumento di riflessione guidata in 8 passaggi. In 15 minuti avrai la consapevolezza sul perché ti fermi, eviti o procrastini.
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15 minuti · Gratuito
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Il blocco non è
quello che sembra
Quando ti blocchi, senti solo il risultato: non riesci ad andare avanti. Sembra pigrizia, sembra paura, sembra confusione. Ma quasi mai lo è davvero.
Il blocco è una sequenza precisa: una situazione, un pensiero che si attiva, una reazione che ti protegge e ti ferma. Otto passaggi che si ripetono sempre uguali, finché non impari a riconoscerli.
- Rimandi anche quando sai esattamente cosa fare
- Aspetti che le condizioni siano «giuste» e quel momento non arriva mai
- Inizi decine di cose ma non ne porti a termine nessuna
- Ti riempi di impegni secondari per evitare quello che conta davvero
- Senti che non sei abbastanza pronto, abbastanza preparato
Otto passaggi
Una sequenza completa
Il Radar ti guida attraverso otto domande precise. Non un test, non un quiz veloce: una riflessione vera, con spunti che ti aiutano a vedere quello che normalmente rimane confuso.
Situazione
Dove eri e cosa stavi per fare quando il blocco è comparso. Il contesto preciso.
Trigger
Cosa ha attivato il blocco. Spesso è qualcosa di sottile che di solito non notiamo.
Storia interna
La frase esatta che si è attivata nella tua testa. È il cuore del meccanismo.
Comportamento di protezione
Come hai reagito per ridurre il disagio. La reazione che ti blocca ancora di più.
Emozione
L’emozione sotto al blocco. Darle un nome cambia il modo in cui la percepisci.
Costo del blocco
Cosa ti costa davvero restare fermo qui. Un elemento che spesso ignoriamo del tutto.
Bisogno reale
Di cosa avresti bisogno davvero in questo momento: non quello che pensi di dover fare.
Micro-azione
Il passo più piccolo che puoi fare adesso. Non domani, non quando sei pronto: adesso.
Giusy Cozzolino
Lavoro con donne che si definiscono disorganizzate, non fatte per avere successo o pigre, che non riescono a raggiungere i loro obiettivi. Ma in realtà, quando facciamo le sessioni di coaching, vediamo che il problema è un altro.
Non manca la voglia. Manca la chiarezza su cosa ti sta bloccando. Questa è la prima cosa che facciamo in sessione di coaching — e voglio consegnartela in maniera totalmente gratuita, così inizi con il primo passo: vedere dov’è il tuo blocco.
“Quando una cosa si vede, smette di essere vaga e diventa risolvibile.”
Il Radar del Blocco è uno specchio che ti mostra con chiarezza quando e come si è attivato il tuo blocco che non ti fa raggiungere il tuo obiettivo. Questo cambierà completamente come affronterai le prossime situazioni.
Quello che è cambiato
“Pensavo di essere semplicemente disorganizzata. Ho sempre dato la colpa alla pigrizia. Con Giusy ho capito che ogni volta che rimandavo stava succedendo la stessa cosa esatta, e ora la riconosco appena parte.”
“La parte sul ‘costo del blocco’ mi ha colpito di più. Non me lo ero mai chiesta davvero. Vedere scritto nero su bianco cosa mi stava costando ogni giorno è stato il momento in cui ho deciso di cambiare qualcosa.”
“Mi aspettavo un percorso generico. Invece con Giusy ho messo a fuoco cose che non avevo mai visto così chiaramente. Alla fine avevo chiaro cosa succedeva e soprattutto cosa potevo fare.”
Rispondo alle tue domande
Per chi è pensato il Radar del Blocco?
Quanto tempo ci vuole davvero?
Cosa ricevo alla fine?
E dopo il Radar?
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Il primo passo
per sbloccarti
Non devi avere tutto chiaro prima di iniziare. Quando diventi consapevole di ciò che ti sta bloccando dal raggiungere quello che desideri, significa che hai fatto il primo passo per sbloccarti.
15 minuti · Gratuito
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